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Aktiv in die neue Woche: Deine Mobilitätsroutine am Morgen
20 Min
Energizer
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Mo., 6. Jan., 9:00 Uhr
Basiswissen Ernährung: Du bist, was du isst!
30 Min
Workshop
Deutsch
Di., 7. Jan., 11:30 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
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Mi., 8. Jan., 14:00 Uhr
Gesunde Routinen etablieren: Für mehr Fokus & Gelassenheit im Alltag
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Workshop
Deutsch
Do., 9. Jan., 11:00 Uhr
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