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Kommende Events

Aktiv in die neue Woche: Deine Mobilitätsroutine am Morgen

20 Min Energizer Deutsch
Mo., 6. Jan., 9:00 Uhr

Basiswissen Ernährung: Du bist, was du isst!

30 Min Workshop Deutsch
Di., 7. Jan., 11:30 Uhr

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen

20 Min Energizer Deutsch
Mi., 8. Jan., 14:00 Uhr

Gesunde Routinen etablieren: Für mehr Fokus & Gelassenheit im Alltag

60 Min Workshop Deutsch
Do., 9. Jan., 11:00 Uhr

Nutrition basics: You are what you eat!

30 Min Workshop English
Fr., 10. Jan., 11:30 Uhr

Aktiv in die neue Woche: Deine Mobilitätsroutine am Morgen

20 Min Energizer Deutsch
Mo., 13. Jan., 9:00 Uhr

Effektive Zielplanung: Vorsätze in die Tat umsetzen

30 Min Workshop Deutsch
Mo., 13. Jan., 14:00 Uhr

GM-25-03 Business Yoga

30 Min Workshop Deutsch
Di., 14. Jan., 13:00 Uhr

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen

20 Min Energizer Deutsch
Mi., 15. Jan., 14:00 Uhr

Entdecke die Kraft der Affirmationen

20 Min Energizer Deutsch
Do., 16. Jan., 12:00 Uhr

Aktiv in die neue Woche: Deine Mobilitätsroutine am Morgen

20 Min Energizer Deutsch
Mo., 20. Jan., 9:00 Uhr

Effective goal planning: Turning resolutions into action

30 Min Workshop English
Mo., 20. Jan., 14:00 Uhr

Discover the power of affirmations

20 Min Energizer English
Di., 21. Jan., 17:00 Uhr

Vegetarisch, vegan, gesund?

60 Min Workshop Deutsch
Mi., 22. Jan., 11:30 Uhr

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen

20 Min Energizer Deutsch
Mi., 22. Jan., 14:00 Uhr

Vegetarian, vegan, healthy?

60 Min Workshop English
Fr., 24. Jan., 9:00 Uhr

GM-25-09 Aktives Rückentraining mit Schwerpunkt Kräftigung

30 Min Workshop Deutsch
Fr., 24. Jan., 12:15 Uhr

Aktiv in die neue Woche: Deine Mobilitätsroutine am Morgen

20 Min Energizer Deutsch
Mo., 27. Jan., 9:00 Uhr

Die 5 häufigsten Denkfallen & wie du mit ihnen umgehst

30 Min Workshop Deutsch
Mo., 27. Jan., 16:00 Uhr

Entspannt und Gelassen werden - Alpha-Hirnwellen aktivieren

20 Min Energizer Deutsch
Di., 28. Jan., 12:00 Uhr

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen

20 Min Energizer Deutsch
Mi., 29. Jan., 14:00 Uhr

Energiegeladen ins Wochenende: Dein Feierabendworkout

45 Min Energizer Deutsch
Fr., 31. Jan., 18:00 Uhr

Check-in am Morgen für mehr Achtsamkeit

20 Min Energizer Deutsch
Mo., 3. Feb., 9:00 Uhr

GM-25-04 Deeskalations- und Selbstverteidigungstraining für Anfänger

45 Min Workshop Deutsch
Mo., 3. Feb., 16:15 Uhr

GM-25-15 Stärker und gesünder am Arbeitsplatz

480 Min Workshop Deutsch
Di., 4. Feb., 8:30 Uhr

Urlaub im Kopf - Gestalte deine Insel der Ruhe

20 Min Energizer Deutsch
Di., 4. Feb., 14:00 Uhr

GM-25-06 Progressive Muskelrelaxation

30 Min Workshop Deutsch
Mi., 5. Feb., 12:00 Uhr

GM-25-07 Aktive Pause: Bewegt und entspannt in den Nachmittag

30 Min Workshop Deutsch
Mi., 5. Feb., 12:30 Uhr

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen

20 Min Energizer Deutsch
Mi., 5. Feb., 14:00 Uhr

FiF-25-24 Resilienzstärkung im Umgang mit Rassismus

420 Min Workshop Deutsch
Do., 6. Feb., 9:00 Uhr

Healthy handling of social media

60 Min Workshop English
Do., 6. Feb., 16:00 Uhr

GM-25-05 Deeskalations- und Selbstverteidigungstraining für Fortgeschrittene

45 Min Workshop Deutsch
Do., 6. Feb., 16:15 Uhr

Fit nach der Arbeit

45 Min Energizer English
Do., 6. Feb., 18:00 Uhr

Check-in am Morgen für mehr Achtsamkeit

20 Min Energizer Deutsch
Mo., 10. Feb., 9:00 Uhr

Recognize your inner drivers - For more productivity and less stress

20 Min Energizer English
Di., 11. Feb., 17:00 Uhr

FiF-25-12 Ressourcen und Priorität

480 Min Workshop Deutsch
Mi., 12. Feb., 8:30 Uhr

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen

20 Min Energizer Deutsch
Mi., 12. Feb., 14:00 Uhr

GM-25-27 Herzratenvariabilität

30 Min Workshop Deutsch
Do., 13. Feb., 0:00 Uhr

Effektives Arbeiten im Homeoffice: Fokus & Struktur schaffen

60 Min Workshop Deutsch
Do., 13. Feb., 11:00 Uhr

GM-25-08 KAthletics - Aktive Pause

30 Min Workshop Deutsch
Do., 13. Feb., 13:00 Uhr

Check-in am Morgen für mehr Achtsamkeit

20 Min Energizer Deutsch
Mo., 17. Feb., 9:00 Uhr

GM-25-14 Leben mit Mirgräne und Spannungskopfschmerz Ein Seminar für Frauen

330 Min Workshop Deutsch
Di., 18. Feb., 10:00 Uhr

Konzentration aktivieren: Ein Energizer für Geist und Körper

20 Min Energizer Deutsch
Di., 18. Feb., 14:00 Uhr

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen

20 Min Energizer Deutsch
Mi., 19. Feb., 14:00 Uhr

Stark bleiben in stürmischen Zeiten: Was Männer über Burnout wissen sollten

60 Min Workshop Deutsch
Do., 20. Feb., 10:00 Uhr

The Pillars of Resilience

45 Min Workshop English
Do., 20. Feb., 17:00 Uhr

Check-in am Morgen für mehr Achtsamkeit

20 Min Energizer Deutsch
Mo., 24. Feb., 9:00 Uhr

GM-25-26 Pflegebedürftig, was nun?

120 Min Workshop Deutsch
Di., 25. Feb., 10:00 Uhr

Balance finden: Den Vagusnerv aktivieren

20 Min Energizer Deutsch
Di., 25. Feb., 11:00 Uhr

Growing through resistance: Strength training & its health benefits

45 Min Workshop English
Mi., 26. Feb., 11:00 Uhr

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen

20 Min Energizer Deutsch
Mi., 26. Feb., 14:00 Uhr

Am Widerstand wachsen: Krafttraining & Gesundheitswirkung

45 Min Workshop Deutsch
Do., 27. Feb., 17:30 Uhr

Die Kunst des Atmens

20 Min Energizer Deutsch
Mo., 3. Mär., 9:00 Uhr
Themenwoche

Body & Mind – so funktioniert das Dreamteam

45 Min Workshop Deutsch
Mo., 3. Mär., 14:00 Uhr
Themenwoche

Finde Ruhe & Fokus

20 Min Energizer Deutsch
Di., 4. Mär., 9:00 Uhr

GM-25-25 Defibrillator Schulung

90 Min Workshop Deutsch
Di., 4. Mär., 10:00 Uhr
Themenwoche

Die Wissenschaft guter Gefühle

60 Min Workshop Deutsch
Di., 4. Mär., 11:00 Uhr
Themenwoche

Entdecke Balance und Entspannung mit Yoga

30 Min Energizer Deutsch
Di., 4. Mär., 18:00 Uhr
Themenwoche

Bewegter Start in den Tag

20 Min Energizer Deutsch
Mi., 5. Mär., 8:30 Uhr
Themenwoche

Starker Rücken, gesunder Körper: Ergonomie und Rückengesundheit im Fokus

45 Min Workshop Deutsch
Mi., 5. Mär., 10:00 Uhr

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen

20 Min Energizer Deutsch
Mi., 5. Mär., 14:00 Uhr
Themenwoche

Fantasiereise zum Start in den Tag

20 Min Energizer Deutsch
Do., 6. Mär., 9:00 Uhr
Themenwoche

Ernährung im Fokus: Mit gesunden Gewohnheiten zum Wohlfühlgewicht

45 Min Workshop Deutsch
Do., 6. Mär., 11:00 Uhr
Themenwoche

Stress ade: Mit gesunder Ernährung dein Wohlbefinden stärken

60 Min Workshop Deutsch
Fr., 7. Mär., 11:00 Uhr

Die Kunst des Atmens

20 Min Energizer Deutsch
Mo., 10. Mär., 9:00 Uhr
Beliebt

Special zum Weltfrauentag: Du bist wertvoll!

20 Min Energizer Deutsch
Mo., 10. Mär., 14:00 Uhr

Mehr als die Summe der Teile: Ganzheitliche Gesundheit verstehen

60 Min Workshop Deutsch
Di., 11. Mär., 11:00 Uhr

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen

20 Min Energizer Deutsch
Mi., 12. Mär., 14:00 Uhr

Mindful break

20 Min Energizer English
Do., 13. Mär., 15:00 Uhr

Die Kunst des Atmens

20 Min Energizer Deutsch
Mo., 17. Mär., 9:00 Uhr

Detox yourself: Nourish Your Body

45 Min Workshop English
Di., 18. Mär., 11:00 Uhr

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen

20 Min Energizer Deutsch
Mi., 19. Mär., 14:00 Uhr

Wie wir unsere Gehirnstruktur aktiv positiv beeinflussen können

15 Min Energizer Deutsch
Do., 20. Mär., 9:00 Uhr

Herzgesundheit verstehen & aktiv fördern

45 Min Workshop Deutsch
Fr., 21. Mär., 17:00 Uhr

GM-25-16 Achtsamkeit und Selbstwirksamkeit

960 Min Workshop Deutsch
Mo., 24. Mär., 8:30 Uhr

Die Kunst des Atmens

20 Min Energizer Deutsch
Mo., 24. Mär., 9:00 Uhr

Understanding & fostering heart health

45 Min Workshop English
Di., 25. Mär., 16:00 Uhr

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen

20 Min Energizer Deutsch
Mi., 26. Mär., 14:00 Uhr

GM-25-21 Lauftraining für Anfängerinnen und Anfänger

60 Min Workshop Deutsch
Mi., 26. Mär., 18:00 Uhr

FiF-25-11 Führung im agilen Mindset

480 Min Workshop Deutsch
Fr., 28. Mär., 9:00 Uhr

Body Language: A Smile Speaks Louder Than Words

30 Min Workshop English
Fr., 28. Mär., 10:00 Uhr

Die Kunst des Atmens

20 Min Energizer Deutsch
Mo., 31. Mär., 9:00 Uhr

GM-25-10 Aktive Pause – Anti Stress Training

20 Min Workshop Deutsch
Di., 6. Mai., 11:40 Uhr
Kassel

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